孩子小区内玩耍突然发烧！医生紧急提醒：这些习惯要改改了

婴儿车和(hé)小小身影随处可见 当年轻父母推(tuī)着婴儿车享受阳光时 有些健康隐患正在悄悄靠近(kàojìn)！ 收(shōu)好这份夏季遛娃避雷指南 一起看看呼和浩特市妇幼保健(fùyòubǎojiàn)院 儿科樊挨清副主任医师怎么说(shuō)！ 中暑与脱水(tuōshuǐ) 高温下的“隐形杀手” 近日，呼和浩特市(hūhéhàotèshì)妇幼保健院接诊了一位小患者。 家人带着1岁半的乐乐(lèlè)在小区玩耍，乐乐突然烦躁哭闹起来，小脸通红，一测体温竟飙升到38.5℃。经诊断竟是(jìngshì)轻度中暑！ 呼和浩特市(hūhéhàotèshì)妇幼保健院儿科樊挨清副主任医师指出：“婴幼儿体温调节中枢未发育成熟，皮肤屏障薄，代谢功能弱，高温天户外活动风险(fēngxiǎn)极高，需要家长格外警惕(jǐngtì)。” 而且婴幼儿中暑信号(xìnhào)常被忽视，当孩子出现体温升高、皮肤发红干燥、呼吸急促、异常哭闹时，就要立即(lìjí)转移到阴凉处。 若发展到精神萎靡、昏迷抽搐、四肢湿冷，必须火速就医(jiùyī)！ 科学补水是防暑关键(guānjiàn)： 6个月内宝宝：母乳或(huò)配方奶足够，无需额外喝水 6-12个月：每日总摄入(shèrù)液体900ml（含奶/辅食），饮水少量(shǎoliàng)即可 1-3岁：每日1000-1500ml水分，分多次饮用(yǐnyòng) 3岁以上：每日1500-2000ml，鼓励主动饮水(yǐnshuǐ) 樊医生特别提醒：夏季气温高(gāo)，婴儿出汗多，水分散失快，可在原有基础(jīchǔ)上每天多喂100-200ml水；冬季气候(qìhòu)干燥，室内使用(shǐyòng)暖气或空调时，每天约增加50-100ml。切勿用果汁或冷饮替代白水！高糖分易引发龋齿、肥胖，还会抑制食欲。 婴儿发热、腹泻、呕吐(ǒutù)时(shí)，会丢失大量水分(shuǐfèn)，需要及时补充水分，以防脱水。发热时，每升高1℃，每千克体重需增加10-15ml水分；腹泻时，可根据腹泻的次数和量，适当增加喂水量，可采用少量多次的方法喂水；呕吐时，应在(zài)呕吐后间隔一段时间(yīduànshíjiān)再少量喂水，以防再次呕吐。 树荫下(shùyīnxià)不用防晒？小心阳光温柔陷阱！ “树荫下不用防晒？”错(cuò)！ 樊医生解释：地面反射紫外线高达30%，树荫下同样需要防护(fánghù)。普通棉质衣(yī)物防晒效果微弱，专用防晒衣必不可少。 婴儿推车遮阳棚(zhēyángpéng)：选择UPF50+专业防晒面料，确保覆盖全身，定期检查牢固(láogù)性。 凉垫选择：透气吸汗材质，勤洗勤换，避免宝宝皮肤(pífū)直接接触过凉(guòliáng)表面。 防晒霜：选择时要选温和、无刺激、专为婴幼儿设计(shèjì)的产品 成分(chéngfèn)：纯物理防晒（氧化锌/二氧化钛） 配方(pèifāng)：SPF30+、无酒精/香料/防腐剂（如羟苯酯类） 认证：认准“小金盾(jīndùn)”标志（中国儿童化妆品认证） 物理防晒优势：即时起(qǐ)效、刺激小，优先选用(xuǎnyòng)遮阳帽/防晒衣等硬防护。它通过反射紫外线起作用，不易引起过敏。 防晒帽(mào)：防晒帽：宽檐（>7cm）+ UPF50+认证面料，保护脸颈(liǎnjǐng)。 太阳镜：紫外线可损伤角膜(jiǎomó)，儿童晶状体更易透光(tòuguāng)，因此(yīncǐ)佩戴太阳镜十分必要。选择标注UV400灰色镜片，PC/TAC抗冲击材质。 让孩子爱上(àishàng)防晒装备： 带宝宝挑选喜欢的花色，家长以身作则佩戴，从每日(měirì)几分钟逐步适应(shìyìng)。 立即转移到阴凉处(yīnliángchù)，用冷毛巾或冰袋冷敷，再涂抹温和的保湿霜，严重时及时就医。就医指征：出现水疱、发热、剧烈疼痛(téngtòng)。 蚊虫叮咬后(hòu)过敏小包背后的大隐患 小区花园里，2岁的朵朵被蚊子叮咬后，胳膊迅速(xùnsù)肿起鸡蛋大的红疙瘩，还冒出小水疱——家长带她(tā)去呼和浩特市(hūhéhàotèshì)妇幼保健院就诊，医生说这是典型的过敏反应！ 宝宝安全驱蚊怎么做(zuò)？ 成分安全第一：2月龄以上(yǐshàng)可选避蚊胺（浓度≤10%）；派卡瑞丁需1岁(suì)以上；柠檬桉油禁止3岁以下使用 优先物理(wùlǐ)防护：蚊帐、纱窗、电蚊拍、浅色长袖衣裤 肥皂水清洗 → 炉甘石止痒 → 冰敷消肿(xiāozhǒng) → 剪短指甲防抓破 ️出现大面积红肿（超10cm）、全身皮疹、呼吸困难立即就医！发热(fārè)、肌肉痛、叮咬处溃烂或出现“牛眼红斑(hóngbān)”（莱姆病标志）需警惕虫媒传染病(chuánrǎnbìng)。 颠覆传统认知：这些误区正在坑娃(kēngwá)！ 误区一(yī)：剃光头更凉快？ 真相：失去头发保护，头皮(tóupí)更易晒伤、招蚊虫、遭感染！ 误区二：树荫下(shùyīnxià)无需防晒？ 真相：地面反射紫外线高达30%，阴影中仍要(yào)"全副武装"。 误区三(sān)：穿长袖就能防晒？ 真相：普通棉衣UPF值仅(zhíjǐn)5-7，防晒衣需认准专业标识。 过敏(guòmǐn)/湿疹宝宝加强防护： 避免花草密集处，穿宽松棉质衣，保持皮肤清洁湿润，被叮咬(dīngyǎo)后严密观察(guānchá)。 不妨把防晒(fángshài)衣当作探索铠甲 将(jiāng)补水杯变成冒险行囊 而是为孩子(háizi)打开更安全的世界地图 毕竟，阳光下最珍贵的(de) 永远是(shì)孩子无拘无束的笑声 青橙融媒记者 张秋焱(zhāngqiūyàn) 原标题：《孩子小区内玩耍突然发烧(fāshāo)！近期(jìnqī)，呼和浩特易发生！呼市医生紧急提醒：这些习惯要改改了》